galletas de avena con nuez

Producto envasado Dulces y postres natural

Galletas de avena con nuez contiene 443 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 443 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

galletas de avena con nuez de natural, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal por 100 g
8 gproteínas
60 gcarbohidratos
19 ggrasas
443kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 443 kcal
Grasas totales L 19 g 24%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Grasas trans L 0,085 g
Sodio L 290 mg 13%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 21 g
Azúcares añadidos L 5 g 10%
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 54%Grasas: 39%443kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares21 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas saturadas4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio290 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
natural
Código de barras
7501056281021
Cantidad
45
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Bizcochos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo, azúcares añadidos (sacarosa y jarabe de maz de alta fructosa), aceite de soya, margarina elaborada a base de aceite vegetal hidrogenado, nuez (8.2%), avena (5.1 %), salvado de trigo, huevo líquido pasteurizado, leche descremada en polvo, bicarbonato de sodio, sal, emulsificante, lecitina de soya, polvo para hornear, bicarbonato de amonio y tocoferoles. Contiene: gluten (harina de trigo, avena y salvado de trigo), nuez, albúmina (huevo), caseína (leche) y soya (lecitina de soya)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosHuevoSaltAzúcar

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Breakfast - Milk & Cereals Belvita 443 8,1 g 68 g 14 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501056281021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene galletas de avena con nuez?

100 g de galletas de avena con nuez tienen 443 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 443 kcal.

¿Cuánta proteína tiene galletas de avena con nuez?

Galletas de avena con nuez contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene galletas de avena con nuez?

Galletas de avena con nuez tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 21 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene galletas de avena con nuez?

Galletas de avena con nuez contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene galletas de avena con nuez?

100 g contienen 290 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.