¿Cuántas calorías tiene Galette jambon fromage x2?

100 g de Galette jambon fromage x2 tienen 230 kcal.

¿Es Galette jambon fromage x2 rico en proteínas?

Galette jambon fromage x2 contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galette jambon fromage x2?

Galette jambon fromage x2 tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Galette jambon fromage x2?

Galette jambon fromage x2 contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,5 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Galette jambon fromage x2?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Galette jambon fromage x2

Producto envasado Carne U

Galette jambon fromage x2 contiene 230 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 25% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 181 kcal por 100 g entre 11 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal por 100 g

16 gproteínas

14 gcarbohidratos

12 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	230 kcal
Grasas totales L	12 g	15%
Grasas saturadas L	7,5 g	38%
Sodio L	440 mg	19%
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,7 g
Azúcares añadidos L	1,2 g	2%
Proteínas L	16 g	32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 25%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas16 gen el cuartil más alto de carne (mediana 10 g)
Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,3 g)
Grasas12 gen el cuartil más alto de carne (mediana 8,2 g)
Grasas saturadas7,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 4,3 g)
Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: U
Código de barras: 2000000254425
Cantidad: 430 g (2 x 215 g)
Categoría: Crepe llena de jamón
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Galette de sarrasin 34,5%: eau, farine de sarrasin 29%, OEUFS, LAIT entier, farine de BLE, sel Garniture 65,5%: jambon torchon à l'ancienne 27,6% (jambon frais de porc, bouillon: eau, carottes, poireaux, plantes aromatiques, gélatine de porc, sel, dextrose, plantes aromatiques, sucre, conservateurs E316, E250), EMMENTAL râpé 23%, LAIT pasteurisé, sel, ferments LACTIQUES, enzymes coagulantes, antiagglomérant: fécule), CREME fraîche (CREME pasteurisée, ferments LACTIQUES), tomates

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo Leche Harina de trigo Salt Azúcar Crema Tomato

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Sofficini prosciutto cotto e cuore di mozzarella extra filante Findus	233	8,9 g	24 g	11 g
Plateau italien Agis	220	7,3 g	15,7 g	14,2 g
Galette jambon fromage Crêperie Colas	215	14,6 g	16,2 g	10,6 g
Galettes sarrasin Carrefour	183	12 g	15 g	8,2 g
2 Galettes sarrasin jambon emmental Picard	181	10 g	14 g	8,8 g
Galettes de blé noir oeuf jambon fromage Bernard Jarnoux	178	11,1 g	16,3 g	7,1 g
Galette Jambon Emmental l'atelier traiteur Leclerc	175	8,8 g	16 g	7,9 g
Crespella Antica Julia	170	9 g	14 g	8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 2000000254425. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.