Frutos secos

Producto envasado Nueces y semillas Frumesa

Frutos secos contiene 696 kcal por 100 g.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 9% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 611 kcal por 100 g entre 287 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Frutos secos de Frumesa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
696kcal por 100 g
16 gproteínas
11 gcarbohidratos
64 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 696 kcal
Grasas totales L 64 g 82%
Grasas saturadas L 62 g 310%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 62 g 221%
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 6%Grasas: 84%696kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 84%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 17,8 g)
  • Fibra62 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
  • Azúcares2,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,5 g)
  • Grasas64 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas62 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Frumesa
Código de barras
8412669210010
Cantidad
1 kg
Categoría
Nueces depiladas
Envase
bag

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8412669210010. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frutos secos?

100 g de Frutos secos tienen 696 kcal.

¿Es Frutos secos rico en proteínas?

Frutos secos contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 17,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frutos secos?

Frutos secos tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 62 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frutos secos?

Frutos secos contiene 64 g de grasa por 100 g, de los cuales 62 g son saturados (el 310% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.