Frøyaflak

Producto envasado Dulces y postres Gardvik

Frøyaflak contiene 295 kcal por 100 g. Serving, 6.0 g (6 g) aporta unas 18 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 464 kcal por 100 g entre 17.267 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Frøyaflak de Gardvik, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal por 100 g
10 gproteínas
43,3 gcarbohidratos
6,8 ggrasas
18kcal en serving, 6.0 g (6 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 295 kcal
Grasas totales L 6,8 g 9%
Grasas saturadas L 0,75 g 4%
Sodio L 354 mg 15%
Carbohidratos totales L 43,3 g 16%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 8,4 g
Azúcares añadidos L 5,4 g 11%
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 63%Grasas: 22%295kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares8,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas6,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas0,75 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio354 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Gardvik
Código de barras
7090041530096
Cantidad
100 g
Ración de la etiqueta
6.0 g
Categoría
Galletas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Spiret bygg, sammalt rug, hvetemel, honning, surdeig på rug (vann, sammalt rug), havregryn, solsikkekjerner, vann, sukkertare, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoCariño.AsientosSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Eierkoeken Albert Heijn 295 7 g 62 g 2 g
Schotel Eierkoeken Hoogvliet 295 7,9 g 59,3 g 2,5 g
Oatmeal Chocolate Chip Soft-baked Cookies Skout Organic 294 58,8 g 17,6 g 0 g
Country Biscuits de campagne Pillsbury 294 5,9 g 44,1 g 11,8 g
Bizcochos de soletilla La Filo 296 6,3 g 60,9 g 2,7 g
Dolce Kitchen, Alfajor Dulce De Leche Cookies Chica Bella Inc. 296 5,6 g 40,7 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7090041530096. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frøyaflak?

100 g de Frøyaflak tienen 295 kcal. Serving, 6.0 g (6 g): unas 18 kcal.

¿Es Frøyaflak rico en proteínas?

Frøyaflak contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 0,6 g en serving, 6.0 g (6 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frøyaflak?

Frøyaflak tiene 43,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 8,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frøyaflak?

Frøyaflak contiene 6,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,75 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Frøyaflak?

100 g contienen 354 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.