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Four Bean Medley

Producto envasado Frijoles y legumbres Ilios

Four Bean Medley contiene 128 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 89 kcal por 100 g entre 296 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Four Bean Medley de Ilios, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal por 100 g
7,2 gproteínas
23,2 gcarbohidratos
1,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 128 kcal
Grasas totales L 1,2 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 23,2 g 8%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 7,2 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 70%Grasas: 8%128kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,6 g)
  • Fibra6,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 4,9 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
  • Grasas1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ilios
Código de barras
0751488671991
Categoría
Legumbres enlatadas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0751488671991. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Four Bean Medley?

100 g de Four Bean Medley tienen 128 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Four Bean Medley?

Four Bean Medley contiene 7,2 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 5,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Four Bean Medley?

Four Bean Medley tiene 23,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Four Bean Medley?

Four Bean Medley contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.