蒸しサラダ豆

Producto envasado Otros alimentos マルヤナギ

蒸しサラダ豆 contiene 156 kcal por 100 g. Serving, 70 g (70 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

156kcal por 100 g
13,3 gproteínas
20,3 gcarbohidratos
4,9 ggrasas
109kcal en serving, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 156 kcal
Grasas totales L 4,9 g 6%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 224 mg 10%
Carbohidratos totales L 20,3 g 7%
Fibra alimentaria L 11,7 g 42%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 13,3 g 27%
Calcio L 41,4 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 46%Grasas: 25%156kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra11,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Grasas4,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio224 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
マルヤナギ
Código de barras
4901148073153
Ración de la etiqueta
70 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4901148073153. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 蒸しサラダ豆?

100 g de 蒸しサラダ豆 tienen 156 kcal. Serving, 70 g (70 g): unas 109 kcal.

¿Es 蒸しサラダ豆 rico en proteínas?

蒸しサラダ豆 contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 9,3 g en serving, 70 g (70 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 蒸しサラダ豆?

蒸しサラダ豆 tiene 20,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,7 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 蒸しサラダ豆?

蒸しサラダ豆 contiene 4,9 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene 蒸しサラダ豆?

100 g contienen 224 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.