Flocons d avoine

Producto envasado Grainas y Pasta javana

Flocons d avoine contiene 378 kcal por 100 g.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (373 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Flocons d avoine de javana, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
13,5 gproteínas
59,4 gcarbohidratos
7,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 59,4 g 22%
Fibra alimentaria L 9,1 g 33%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 13,5 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 66%Grasas: 19%378kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Fibra9,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 10 g)
  • Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
  • Grasas7,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio8 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
javana
Código de barras
6111180015501
Cantidad
500 g
Categoría
Carne
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Flocons d’avoine

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6111180015501. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flocons d avoine?

100 g de Flocons d avoine tienen 378 kcal.

¿Es Flocons d avoine rico en proteínas?

Flocons d avoine contiene 13,5 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flocons d avoine?

Flocons d avoine tiene 59,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,1 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flocons d avoine?

Flocons d avoine contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Flocons d avoine?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.