Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio

Producto envasado Comidas y Platos Picard

Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio contiene 203 kcal por 100 g.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 78 kcal por 100 g entre 24 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio de Picard, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal por 100 g
12 gproteínas
20 gcarbohidratos
8,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 203 kcal
Grasas totales L 8,3 g 11%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 364 mg 16%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 39%Grasas: 37%203kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 15,7 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,25 g)
  • Grasas8,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio364 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 150 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Picard
Código de barras
3270160740093
Cantidad
400 g
Categoría
Filete de hacha congelado
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filet de merlu blanc du Cap MSC (poissons) 65% qualité sans arête** [Merluccius capensis et Merluccius paradoxus sauvages pêchés en Atlantique Sud-Est (FAO 47)], farine de blé* (gluten), huile de tournesol*, eau, amidon de blé* (gluten), amidon de maïs*, sel, levure*, fécule de pomme de terre*. 35 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l’agriculture biologique. Certifié par FR-BIO-10*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE. Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, soja, lait

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3270160740093. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio?

100 g de Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio tienen 203 kcal.

¿Es Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio rico en proteínas?

Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 15,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio?

Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio?

Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio contiene 8,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio?

100 g contienen 364 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.