Filet merlu blanc meunière

Producto envasado Comidas y Platos Marque Repère

Filet merlu blanc meunière contiene 158 kcal por 100 g. Serving, 115 g (115 g) aporta unas 182 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 78 kcal por 100 g entre 24 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filet merlu blanc meunière de Marque Repère, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal por 100 g
15 gproteínas
9 gcarbohidratos
6,8 ggrasas
182kcal en serving, 115 g (115 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 158 kcal
Grasas totales L 6,8 g 9%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 299 mg 13%
Carbohidratos totales L 9 g 3%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 23%Grasas: 39%158kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 15,7 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Azúcares0,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,25 g)
  • Grasas6,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio299 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 150 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marque Repère
Código de barras
3564700433775
Cantidad
450 g
Ración de la etiqueta
115 g
Categoría
Filete de hacha congelado
Envase
Cardboard,frozen
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filets de merlu blanc 80 %, farine de blé, huiles végétales (tournesol, colza), eau, sel, amidon modifié de blé, gluten de blé, farine de riz, lait écrémé en poudre, citron en poudre 0,1 % (maltodextrine, citron solide), arôme, persil 0.07 %. Traces d'œufs.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltArrozAceite de girasolAceite violado (canla)

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Filets de merlu blanc Traiteur de Cornouaille 82 15,1 g 0 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3564700433775. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filet merlu blanc meunière?

100 g de Filet merlu blanc meunière tienen 158 kcal. Serving, 115 g (115 g): unas 182 kcal.

¿Es Filet merlu blanc meunière rico en proteínas?

Filet merlu blanc meunière contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 17,3 g en serving, 115 g (115 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 15,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filet merlu blanc meunière?

Filet merlu blanc meunière tiene 9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filet merlu blanc meunière?

Filet merlu blanc meunière contiene 6,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filet merlu blanc meunière?

100 g contienen 299 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.