Filets de maquereaux
Producto envasado Pesca y mariscos Pléniday
Filets de maquereaux contiene 162 kcal por 100 g.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 222 kcal por 100 g entre 596 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 162 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 4,4 g | 22% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0,4 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 65%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 19 g)
- Azúcares0,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
- Grasas12 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 16 g)
- Grasas saturadas4,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 3,4 g)
- Sodio80 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Pléniday
- Código de barras
- 3460340300302
- Categoría
- Mackerel fillets
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
filets de maquereaux 51 0%, sauce moutarde 49% (eau, moutarde, crème fraiche, huile de tournesol marinade (eau, vinaigre de vin blanc (sulfites), vinaigre d'alcool, vin blanc (sulfites)), amidon de riz, purée d'ail, épices, arôme, épaississant : E412 et E410),
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3460340300302. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.