Filet de saumon

Producto envasado Pesca y mariscos Ocean Sea

Filet de saumon contiene 216 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (198 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filet de saumon de Ocean Sea, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal por 100 g
19,5 gproteínas
0 gcarbohidratos
15,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 216 kcal
Grasas totales L 15,3 g 20%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19,5 g 39%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Grasas: 64%216kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 20 g)
  • Grasas15,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 80 mg)
  • Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ocean Sea
Código de barras
20786380
Categoría
Relleno de salmón
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Filetto di Salmone Esselunga 216 20,7 g 1,4 g 14,2 g
filetto di Salmone (sgocciolato) Calvo 216 17 g 0 g 16 g
Lachsfilet mit haut Ocean Sea 216 19,5 g 0 g 15,3 g
Filetto di salmone Esselunga 216 21 g 1,4 g 14 g
Bio Lachsfilet Fischerstolz 216 18,7 g 0 g 15,7 g
Wild Sockeye Salmon Fillets E & E Foods Corporation 216 27,1 g 0 g 10,6 g
Norwegisches Lachsfilet mit Haut Edeka 215 19,1 g 0 g 15,4 g
Lachsfilets Costa 215 21 g 0,5 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20786380. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filet de saumon?

100 g de Filet de saumon tienen 216 kcal.

¿Es Filet de saumon rico en proteínas?

Filet de saumon contiene 19,5 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filet de saumon?

Filet de saumon tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filet de saumon?

Filet de saumon contiene 15,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filet de saumon?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.