Filet de saumon

Producto envasado Pesca y mariscos Iglo

Filet de saumon contiene 120 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 671 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filet de saumon de Iglo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal por 100 g
5,5 gproteínas
7,5 gcarbohidratos
7,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 120 kcal
Grasas totales L 7,2 g 9%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Sodio L 228 mg 10%
Carbohidratos totales L 7,5 g 3%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 0,9 g
Proteínas L 5,5 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 26%Grasas: 55%120kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 20 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas7,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
  • Sodio228 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 80 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iglo
Código de barras
5414807003112
Cantidad
450 g
Categoría
Relleno de salmón
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5414807003112. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filet de saumon?

100 g de Filet de saumon tienen 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Filet de saumon?

Filet de saumon contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filet de saumon?

Filet de saumon tiene 7,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filet de saumon?

Filet de saumon contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filet de saumon?

100 g contienen 228 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.