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Filet de hareng

Producto envasado Pesca y mariscos Boni

Filet de hareng contiene 148 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 148 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 202 kcal por 100 g entre 188 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

148kcal por 100 g
13 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
10 ggrasas
148kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 148 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Sodio L 1.023 mg 44%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 1%Grasas: 63%148kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 12,6 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,15 g)
  • Azúcares0,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,8 g)
  • Grasas10 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 3,1 g)
  • Sodio1.023 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 840 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Boni
Código de barras
5400141763317
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Relleno de arenque
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

avab, eau, sel, eau, oignon, 1,4% vinaigre, se de plantes (MOUTARDE). Conditionné en Belgique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltCebollaVinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400141763317. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filet de hareng?

100 g de Filet de hareng tienen 148 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 148 kcal.

¿Es Filet de hareng rico en proteínas?

Filet de hareng contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 12,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filet de hareng?

Filet de hareng tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filet de hareng?

Filet de hareng contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filet de hareng?

100 g contienen 1.023 mg de sodio, el 44% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.