Filet de Dorade Royale

Producto envasado Pesca y mariscos Lechef

Filet de Dorade Royale contiene 192 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 20% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 1.249 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filet de Dorade Royale de Lechef, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal por 100 g
12 gproteínas
9,9 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 192 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Sodio L 260 mg 11%
Carbohidratos totales L 9,9 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,5 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 20%Grasas: 55%192kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 20%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 18,6 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas12 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
  • Sodio260 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 292 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lechef
Código de barras
3701222802331
Categoría
Pescados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Mojama De Isla Cristina Ficolume 192 47 g 0 g 0,67 g
Salmone affumicato Fumara 192 21 g 0 g 12 g
Compagnia dei mari Compagnia dei Mari 192 21 g 0 g 12 g
Dorsch in Knusperbrösel Iglo 192 12 g 19 g 7,4 g
Norwegischer Räucher Lachs Gut&Günstig 192 21 g 0 g 12 g
Alaska-Seelachs-Filet mit Käse-Kräuter-Füllung Tip 193 11 g 19 g 8,3 g
Chili Crunch Fischstäbchen Frosta 193 12,8 g 13,3 g 9,5 g
Acciughe Albatros 193 28 g 0,6 g 8,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3701222802331. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filet de Dorade Royale?

100 g de Filet de Dorade Royale tienen 192 kcal.

¿Es Filet de Dorade Royale rico en proteínas?

Filet de Dorade Royale contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 18,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filet de Dorade Royale?

Filet de Dorade Royale tiene 9,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filet de Dorade Royale?

Filet de Dorade Royale contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filet de Dorade Royale?

100 g contienen 260 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.