Fijn volkoren heel brood
Producto envasado Pan y productos horneados PLUS
Fijn volkoren heel brood contiene 228 kcal por 100 g. Serving, 1 boterham, 35 g (35 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 228 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Sodio L | 412 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 39,7 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 10,3 g | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio412 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
VOLKORENTARWEMEEL, water, TARWEGLUTEN, bakkersgist, bakkerszout, emulgator: E482/E471, veldbonenmeel, moutmeel (GERST, TARWE), suiker, gefermenteerd VOLKORENTARWEMEEL, geïnactiveerd TARWEDESEMPOEDER, enzym (TARWE), meelverbeteraar: E300, raapzaadolie.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAzúcarAceite violado (canla)
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Chapata Eroski | 228 | 6,7 g | 46 g | 1 g |
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| Italian Bread Winn-Dixie | 228 | 8,8 g | 45,6 g | 1,8 g |
| French Bread Winn-Dixie | 228 | 8,8 g | 45,6 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718989946500. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.