Fijn volkoren heel brood
Emballeret produkt Brød og bagværk PLUS
Fijn volkoren heel brood indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 boterham, 35 g (35 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 228 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 412 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 39,7 g | 14 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 10,3 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium412 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
VOLKORENTARWEMEEL, water, TARWEGLUTEN, bakkersgist, bakkerszout, emulgator: E482/E471, veldbonenmeel, moutmeel (GERST, TARWE), suiker, gefermenteerd VOLKORENTARWEMEEL, geïnactiveerd TARWEDESEMPOEDER, enzym (TARWE), meelverbeteraar: E300, raapzaadolie.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSaltSukkerRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Brown Sourdough Bread Tesco | 228 | 8,7 g | 44 g | 0,5 g |
| Hy-vee, baking stone ciabatta bread Hy-Vee | 228 | 7 g | 49,1 g | 0 g |
| Artisan Ciabatta Breads Atticus Bakery Llc. | 228 | 7 g | 43,9 g | 3,5 g |
| Irish Soda Brennans | 228 | 8,6 g | 34 g | 4,6 g |
| Chapata Eroski | 228 | 6,7 g | 46 g | 1 g |
| Pão Francês Sem Glúten Zero Lactose Schär Bandeja 100g SCHÄR | 228 | 2,8 g | 50 g | 0 g |
| Italian Bread Winn-Dixie | 228 | 8,8 g | 45,6 g | 1,8 g |
| French Bread Winn-Dixie | 228 | 8,8 g | 45,6 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718989946500. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.