¿Cuántas calorías tiene Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour?

100 g de Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour tienen 374 kcal. Serving, 1 flapjack, 29.7 g (29,7 g): unas 111 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour?

Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 1 flapjack, 29.7 g (29,7 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour?

Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour tiene 44,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 17,5 g de fibra y 13 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour?

Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour contiene 15,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour?

100 g contienen 36 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour

Producto envasado Desayuno Cereales Go Ahead

Fibre Jacks Apple & Strawberry Flavour contiene 374 kcal por 100 g. Serving, 1 flapjack, 29.7 g (29,7 g) aporta unas 111 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (389 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

374kcal por 100 g

6 gproteínas

44,8 gcarbohidratos

15,1 ggrasas

111kcal en serving, 1 flapjack, 29.7 g (29,7 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	374 kcal
Grasas totales L	15,1 g	19%
Grasas saturadas L	4,7 g	24%
Sodio L	36 mg	2%
Carbohidratos totales L	44,8 g	16%
Fibra alimentaria L	17,5 g	63%
Azúcares totales L	13 g
Azúcares añadidos L	10,8 g	22%
Proteínas L	6 g	12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 53%
Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Fibra17,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 5,8 g)
Azúcares13 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 28 g)
Grasas15,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,7 g)
Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio36 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 106 mg)
Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Go Ahead
Código de barras: 5000168036601
Cantidad: 4 x 29.7 g
Ración de la etiqueta: 1 flapjack (29.7 g)
Categoría: Barritas de cereales frutales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wholegrain Rolled Oats (49%), Soluble Corn Fibre, Vegetable Oils (Palm, Rapeseed), Golden Syrup (Partially Inverted Sugar Syrup) (5%), Apple and Strawberry Flavour Pieces (5%) [Apple Purée Concentrate, Sugar, Glucose Syrup, Humectant (Glycerine), Rice Flour, Strawberry Purée, Wheat Fibre, Starch, Acid (Citric Acid), Natural Flavouring, Gelling Agent (Pectin), Cocoa Butter, Black Carrot Juice Concentrate, Citrus Fibre, Antioxidant (Ascorbic Acid), Acidity Regulator (Potassium Citrate)], Glucose-Fructose Syrup, Butter (Milk) (2.5%), Sugar, Emulsifier (E471), Natural Flavourings, Salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Manzana Butter Azúcar Salt Aceite de palma Aceite violado (canla)Jarabe de glucosa Arroz Manteca de cacao

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
6 Barras Cereais Forma Arandos PorSi	374	5,9 g	79 g	3,2 g
Barre aux fruits des bois Dia	374	5,8 g	79 g	3,2 g
Muslim Strawberry Nestlé	374	6,8 g	70,5 g	6,4 g
Barretta di cereali con Mirtilli Rossi Mondo Natura	375	7,1 g	73 g	5 g
Barres céréales fruits rouges Casino	375	5 g	74 g	5,6 g
Frecher Riegel Mango & Orange Freche Freunde	375	6,4 g	58 g	12 g
barrete Despar	375	7,1 g	73 g	5 g
Granola Bar Double Chocolate Healthy Crunch	375	12,5 g	66,7 g	14,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5000168036601. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.