Espinacas congeladas

Producto envasado Verduras Alteza

Espinacas congeladas contiene 26 kcal por 100 g.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de carbohidratos y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (26 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Espinacas congeladas de Alteza, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal por 100 g
2,9 gproteínas
1,6 gcarbohidratos
0,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 26 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 64 mg 3%
Carbohidratos totales L 1,6 g 0,6%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 2,9 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 54%Carbohidratos: 30%Grasas: 17%26kcal / 100 g
  • Proteínas 54%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,5 g)
  • Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,5 g)
  • Sodio64 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alteza
Código de barras
8480024820631
Categoría
Espinacas congelados
Envase
frozen
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Épinards hachés Ardo 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Épinards en branche Franprix 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Český Špenát Listový Sekaný Agro Jesenice 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Espinaca hoja en porciones Hacendado 26 2,9 g 1,6 g 0,4 g
Espinacas SPAR 26 2,9 g 1,6 g 0,4 g
Espinacas cortadas Alteza 26 2,9 g 1,6 g 0,4 g
Blattspinat-Minis Natur Pur 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Spinat Würferl 🥬 Nature's Gold 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480024820631. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Espinacas congeladas?

100 g de Espinacas congeladas tienen 26 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Espinacas congeladas?

Espinacas congeladas contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 54% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Espinacas congeladas?

Espinacas congeladas tiene 1,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Espinacas congeladas?

Espinacas congeladas contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Espinacas congeladas?

100 g contienen 64 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.