DA

Espinacas congeladas

Emballeret produkt Grøntsager Alteza

Espinacas congeladas indeholder 26 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (26 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Espinacas congeladas fra Alteza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
1,6 gkulhydrat
0,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 26 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 17 %26kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Natrium64 mgover medianen for grøntsager (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alteza
Stregkode
8480024820631
Kategori
Frozen spinachs
Emballage
frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Épinards hachés Ardo 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Épinards en branche Franprix 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Český Špenát Listový Sekaný Agro Jesenice 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Espinaca hoja en porciones Hacendado 26 2,9 g 1,6 g 0,4 g
Espinacas SPAR 26 2,9 g 1,6 g 0,4 g
Espinacas cortadas Alteza 26 2,9 g 1,6 g 0,4 g
Blattspinat-Minis Natur Pur 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g
Spinat Würferl 🥬 Nature's Gold 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480024820631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Espinacas congeladas?

100 g Espinacas congeladas har 26 kcal.

Hvor meget protein er der i Espinacas congeladas?

Espinacas congeladas indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Espinacas congeladas?

Espinacas congeladas har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Espinacas congeladas?

Espinacas congeladas indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Espinacas congeladas?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.