Escalope pannee quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Optigal

Escalope pannee quinoa contiene 150 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de carbohidratos y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Escalope pannee quinoa de Optigal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal por 100 g
18 gproteínas
14 gcarbohidratos
2,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 150 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,9 g
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 49%Carbohidratos: 38%Grasas: 13%150kcal / 100 g
  • Proteínas 49%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Azúcares0,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio360 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Optigal
Código de barras
2167077008808
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2167077008808. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Escalope pannee quinoa?

100 g de Escalope pannee quinoa tienen 150 kcal.

¿Es Escalope pannee quinoa rico en proteínas?

Escalope pannee quinoa contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 49% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Escalope pannee quinoa?

Escalope pannee quinoa tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Escalope pannee quinoa?

Escalope pannee quinoa contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Escalope pannee quinoa?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.