Oats
Producto envasado Grainas y Pasta Quaker old fashioned
Oats contiene 150 kcal por 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) aporta unas 68 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 347 kcal por 100 g entre 20.514 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 150 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 27 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,8 g)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Quaker old fashioned
- Código de barras
- 0979990005459
- Ración de la etiqueta
- 45.0 g
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Couscous salad Joseph's | 150 | 4 g | 21 g | 6 g |
| Turmeric & Vegetable Rice Woolworths | 150 | 3,7 g | 17,5 g | 6,5 g |
| Cultivated Wild Rice Good & Gather | 150 | 6,3 g | 31,2 g | 0,42 g |
| Mixed pepper rice Ben's | 150 | 3,2 g | 30 g | 1,8 g |
| Escalope pannee quinoa Optigal | 150 | 18 g | 14 g | 2,2 g |
| Quinoa salade Ah | 150 | 6,1 g | 14 g | 6,9 g |
| Old Fashioned Oats Quaker Oats | 150 | 5 g | 27 g | 3 g |
| Old Fashioned Oats Good & Gather | 150 | 5 g | 27 g | 2,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Oats?
100 g de Oats tienen 150 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): unas 68 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Oats?
Oats contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 2,3 g en serving, 45.0 g (45 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Oats?
Oats tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Oats?
Oats contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0979990005459. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.