Ensaladilla rusa

Producto envasado Verduras adarve

Ensaladilla rusa contiene 194 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ensaladilla rusa de adarve, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal por 100 g
8,8 gproteínas
5,2 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 194 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 5,2 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 8,8 g 18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 11%Grasas: 71%194kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio600 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
adarve
Código de barras
8481034008194
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8481034008194. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ensaladilla rusa?

100 g de Ensaladilla rusa tienen 194 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ensaladilla rusa?

Ensaladilla rusa contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ensaladilla rusa?

Ensaladilla rusa tiene 5,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ensaladilla rusa?

Ensaladilla rusa contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ensaladilla rusa?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.