Ekologiczny Kefir

Producto envasado Bebidas Mlekovita

Ekologiczny Kefir contiene 50 kcal por 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ekologiczny Kefir de Mlekovita, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal por 100 g
3,3 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
2 ggrasas
100kcal en serving, 200.0 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 50 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 38%Grasas: 36%50kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Mlekovita
Código de barras
5900512980119
Cantidad
375g
Ración de la etiqueta
200.0 g
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mleko ekologiczne, żywe kultury bakterii i drożdży kefirowych.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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No entry in English! Barcode is not sold in English-speaking countries! Quarki 50 3,4 g 4,7 g 2 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5900512980119. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ekologiczny Kefir?

100 g de Ekologiczny Kefir tienen 50 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ekologiczny Kefir?

Ekologiczny Kefir contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 6,6 g en serving, 200.0 g (200 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Ekologiczny Kefir?

Ekologiczny Kefir tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ekologiczny Kefir?

Ekologiczny Kefir contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ekologiczny Kefir?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.