Crunchy Breaded Flounder Fillets
Producto envasado Pan y productos horneados Schooner
Crunchy Breaded Flounder Fillets contiene 214 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 126 g (126 g) aporta unas 270 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 214 kcal | |
| Grasas totales L | 10,3 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 0,79 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 23,8 mg | 8% |
| Sodio L | 377 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 24,6 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 0,79 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,79 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,79 g | 2% |
| Proteínas L | 8,7 g | 17% |
| Vitamina D L | 1,6 µg | 8% |
| Calcio L | 15,9 mg | 1% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Potasio L | 111 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra0,79 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares0,79 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas10,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,79 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio377 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Schooner
- Código de barras
- 0052552123560
- Ración de la etiqueta
- 1 fillet (126 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0052552123560. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.