Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein

Producto envasado Comidas y Platos Marks & Spencer

Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein contiene 78 kcal por 100 g. Serving, 380 g (380 g) aporta unas 296 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein de Marks & Spencer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal por 100 g
6,6 gproteínas
8,4 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
296kcal en serving, 380 g (380 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77,9 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,21 g 1%
Sodio L 189 mg 8%
Carbohidratos totales L 8,4 g 3%
Fibra alimentaria L 1,9 g 7%
Azúcares totales L 0,11 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,6 g 13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 45%Grasas: 19%78kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra1,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,11 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,21 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio189 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marks & Spencer
Código de barras
00674683
Cantidad
380 g
Ración de la etiqueta
380 g
Categoría
Cuisine chinoise
Envase
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cooked Egg Noodles (23%) (Water, Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Pasteurised Egg, Raising Agent: E501, Sodium Bicarbonate, Salt, Ground Paprika, Turmeric, Acidity Regulator: Citric Acid), Beansprouts (16%), Chicken Breast (16%), Water, Carrots (10%), Red Peppers (5%), Cabbage (3%), Cloud Ear Mushrooms (2.5%), Shaoxing Rice Wine (contains Wheat, Gluten), Dark Soy Sauce (Water, Soybeans, Wheat (contains Gluten), Salt), Cornflour, Sugar, Rapeseed Oil, Ginger Purée, Garlic Purée, Toasted Sesame Oil, Vinegar, Salt, Chicken Stock (Water, Chicken Bones), Soybeans, Caramelised Sugar Syrup, Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Concentrated Mushrooms, Ground Star Anise, Acidity Regulator: Acetic Acid, Dried Mushrooms

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00674683. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein?

100 g de Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein tienen 78 kcal. Serving, 380 g (380 g): unas 296 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein?

Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein contiene 6,6 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 25,1 g en serving, 380 g (380 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein?

Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein tiene 8,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 0,11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein?

Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,21 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein?

100 g contienen 189 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.