Cookie squares

Producto envasado Dulces y postres Häagen-Dazs

Cookie squares contiene 423 kcal por 100 g.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 215 kcal por 100 g entre 5.770 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cookie squares de Häagen-Dazs, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal por 100 g
4,2 gproteínas
45,1 gcarbohidratos
25,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 423 kcal
Grasas totales L 25,4 g 33%
Grasas saturadas L 15,5 g 78%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 28 mg 9%
Sodio L 127 mg 6%
Carbohidratos totales L 45,1 g 16%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 32,4 g
Azúcares añadidos L 31 g 62%
Proteínas L 4,2 g 8%
Calcio L 56 mg4%
Iron L 5,2 mg29%
Potasio L 197 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 42%Grasas: 54%423kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron29%Calcio4%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,2 g)
  • Fibra2,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,4 g)
  • Azúcares32,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 21,9 g)
  • Grasas25,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 10,3 g)
  • Grasas saturadas15,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Sodio127 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 68 mg)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L11 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 423 kcal423 kcal
Proteínas 4,2 g4,2 g
Carbohidratos 45,1 g45,1 g
Grasas 25,4 g25,4 g
Fibra 2,8 g2,8 g
Azúcares 32,4 g32,4 g
Sodio 127 mg127 mg

Detalles del producto

Marca
Häagen-Dazs
Código de barras
0074570226337
Categoría
Postres congelados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2484374. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de enero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0074570226337. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cookie squares?

100 g de Cookie squares tienen 423 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cookie squares?

Cookie squares contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cookie squares?

Cookie squares tiene 45,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 32,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cookie squares?

Cookie squares contiene 25,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 15,5 g son saturados (el 78% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cookie squares?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cookie squares?

100 g contienen 127 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 25 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.