cooked seafood mix

Producto envasado Pesca y mariscos Iceland

Cooked seafood mix contiene 88 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de carbohidratos y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (94 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

cooked seafood mix de Iceland, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal por 100 g
15,1 gproteínas
3,8 gcarbohidratos
1,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 88 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 3,8 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,2 g
Proteínas L 15,1 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 68%Carbohidratos: 17%Grasas: 14%88kcal / 100 g
  • Proteínas 68%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15,2 g)
  • Azúcares0,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
  • Sodio200 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 296 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iceland
Código de barras
5010482738839
Categoría
Marisco congelado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Flounder Boneless Fillets Ahold 88 18,6 g 0 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010482738839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene cooked seafood mix?

100 g de cooked seafood mix tienen 88 kcal.

¿Es cooked seafood mix rico en proteínas?

Cooked seafood mix contiene 15,1 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 68% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 15,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene cooked seafood mix?

Cooked seafood mix tiene 3,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene cooked seafood mix?

Cooked seafood mix contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene cooked seafood mix?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.