Coconut Flakes
Producto envasado Nueces y semillas Thrive Market
Coconut Flakes contiene 560 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 168 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 560 kcal | |
| Grasas totales L | 36,7 g | 47% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 46,7 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 16,7 g | 60% |
| Azúcares totales L | 16,7 g | |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra16,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares16,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas36,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Thrive Market
- Código de barras
- 0650335306430
- Ración de la etiqueta
- 30.0 g
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0650335306430. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.