¿Cuántas calorías tiene Cheerios Miel?

100 g de Cheerios Miel tienen 382 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 115 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheerios Miel?

Cheerios Miel contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheerios Miel?

Cheerios Miel tiene 80,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 28,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheerios Miel?

Cheerios Miel contiene 2,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cheerios Miel?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cheerios Miel

Producto envasado Grainas y Pasta NESTLE

Cheerios Miel contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 115 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal por 100 g

6,3 gproteínas

80,8 gcarbohidratos

2,8 ggrasas

115kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	382 kcal
Grasas totales L	2,8 g	4%
Grasas saturadas L	0,8 g	4%
Sodio L	430 mg	19%
Carbohidratos totales L	80,8 g	29%
Fibra alimentaria L	4,4 g	16%
Azúcares totales L	28,8 g
Azúcares añadidos L	19,8 g	40%
Proteínas L	6,3 g	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 87%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra4,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares28,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas2,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio430 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: NESTLE
Código de barras: 7501058629586
Cantidad: 715 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Cereales y sus productos
Envase: Box,Cardboard
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MEZCLA DE CEREALES (68.3%), (HARINA DE MAIZ INTEGRAL (21.7%), HARINA DE TRIGO INTEGRAL (21.7%), HARINA DE ARROZ (17.5%), HARINA DE AVENA INTEGRAL (3.9%), HARINA DE ARROZ INTEGRAL (3.5%)), AZUCAR, ALMIDON DE MAIZ, MIEL (3.9%), JARABE DE AZUCAR MORENA PARCIALMENTE INVERTIDO, JARABE DE MAIZ DE ALTA FRUCTUOSA, ACEITE DE PALMA, SAL YODADA, REGULADOR DE ACIDEZ (FOSFATO TRISODICO) Y ANTIOXIDANTES (MEZCLA DE TOCOFEROLES). VITAMINAS Y MINERALES: VITAMINA B3 (NIACINA), VITAMINA B5 (ACIDO PANTOTENICO), VITAMINA B6 (PIRIDOXINA), VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA), VITAMINA B1 (TIAMINA) VITAMINA B9 (ACIDO FOLICO), CARBONATO DE CALCIO, HIERRO Y ZINC. CONTIENE GLUTEN Y SOYA.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Cariño.Aceite de palma Salt Harina de trigo Arroz Asientos

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Eggo cereal (Maple Syrup Flavour) Kellog's	382	5,9 g	82,4 g	4,4 g
Protein Cereal, Oats & Honey Cheerios	382	12,7 g	74,6 g	4,6 g
Cornetti bio al riso Viviverde	382	14 g	70 g	4,5 g
Cranberry & Almond Crunchy Granola Millville	382	18,2 g	58,2 g	10,9 g
Nature Valley Low Fat Fruit Granola Nature Valley	382	7,3 g	80 g	4,6 g
Gluten Free Organic Extra Thick Rolled Oats Bob's Red Mill	382	12,7 g	69,1 g	5,5 g
Caticorn berry purrr-fection with glittery sparkles cereal, caticorn berry purrr-fection with glittery sparkles Kellogg's	382	5,5 g	89,2 g	2,3 g
Chocolate Lucky Charms Cereal General Mills	382	5,3 g	85 g	4,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7501058629586. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.