Cashews

Producto envasado Otros alimentos Premium Orchard

Cashews contiene 583 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 36 g (36 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

583kcal por 100 g
13,9 gproteínas
30,6 gcarbohidratos
47,2 ggrasas
210kcal en serving, 0.25 cup, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 583 kcal
Grasas totales L 47,2 g 61%
Grasas saturadas L 8,3 g 42%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 347 mg 15%
Carbohidratos totales L 30,6 g 11%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 5,6 g
Proteínas L 13,9 g 28%
Calcio L 55,6 mg4%
Iron L 5,8 mg32%
Potasio L 556 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 20%Grasas: 71%583kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 20%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron32%Potasio12%Calcio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares5,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas47,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas8,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio347 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Premium Orchard
Código de barras
0767000112538
Ración de la etiqueta
0.25 cup (36 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0767000112538. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cashews?

100 g de Cashews tienen 583 kcal. Serving, 0.25 cup, 36 g (36 g): unas 210 kcal.

¿Es Cashews rico en proteínas?

Cashews contiene 13,9 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.25 cup, 36 g (36 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cashews?

Cashews tiene 30,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 5,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cashews?

Cashews contiene 47,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,3 g son saturados (el 42% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cashews?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (32% DV) y potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cashews?

100 g contienen 347 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.