Cashews

Producto envasado Otros alimentos Fleet Farm

Cashews contiene 607 kcal por 100 g. Serving, 3 tbsp, 28 g (28 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cashews de Fleet Farm, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
607kcal por 100 g
17,9 gproteínas
28,6 gcarbohidratos
50 ggrasas
170kcal en serving, 3 tbsp, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 607 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 8,9 g 45%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 143 mg 6%
Carbohidratos totales L 28,6 g 10%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 7,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17,9 g 36%
Vitamina D L 0,71 µg4%
Calcio L 42,9 mg3%
Iron L 6,4 mg36%
Potasio L 586 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 18%Grasas: 71%607kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron36%Potasio12%Vitamina D4%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas8,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio143 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Fleet Farm
Código de barras
0034952368406
Cantidad
34 oz
Ración de la etiqueta
3 tbsp (28 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0034952368406. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cashews?

100 g de Cashews tienen 607 kcal. Serving, 3 tbsp, 28 g (28 g): unas 170 kcal.

¿Es Cashews rico en proteínas?

Cashews contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 3 tbsp, 28 g (28 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cashews?

Cashews tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 7,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cashews?

Cashews contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,9 g son saturados (el 45% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cashews?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (36% DV) y potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cashews?

100 g contienen 143 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.