Captain's Wafers sandwich crackers

Producto envasado Aperitivos Lance

Captain's Wafers sandwich crackers contiene 487 kcal por 100 g. Serving, 39 g (39 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (456 kcal por 100 g).

100 g aportan el 17% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Captain's Wafers sandwich crackers de Lance, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal por 100 g
7,7 gproteínas
56,4 gcarbohidratos
25,6 ggrasas
190kcal en serving, 39 g (39 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 487 kcal
Grasas totales L 25,6 g 33%
Grasas saturadas L 9 g 45%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 692 mg 30%
Carbohidratos totales L 56,4 g 21%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 12,8 g
Azúcares añadidos L 5,1 g 10%
Proteínas L 7,7 g 15%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 128 mg10%
Iron L 3,1 mg17%
Potasio L 51 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 46%Grasas: 47%487kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron17%Calcio10%Potasio1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 8,4 g)
  • Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,3 g)
  • Azúcares12,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3 g)
  • Grasas25,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 19,3 g)
  • Grasas saturadas9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,4 g)
  • Sodio692 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 680 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L9 g
Grasa poliinsaturada L7,7 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 487 kcal487 kcal
Proteínas 7,7 g7,7 g
Carbohidratos 56,4 g56,4 g
Grasas 25,6 g25,6 g
Fibra 0 g2,6 g
Azúcares 12,8 g12,8 g
Sodio 692 mg692 mg

Detalles del producto

Marca
Lance
Código de barras
0076410906164
Cantidad
13.7 oz
Ración de la etiqueta
39 g
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oils (soybean, palm and/or canola), sugar, whey, corn syrup, buttermilk, cream cheese (pasteurized cream, cheese cultures, salt, carob bean gum, guar gum), chives, parsley, salt, leavening (monocalcium phosphate, baking soda, ammonium bicarbonate), onion powder, soy lecithin, sodium caseinate, nonfat milk, natural flavor, citric acid, lactic acid, potassium phosphate, sodium phosphate, peanut oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltCebollaLecheHarina de trigoAceite de palma

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Parmesan & Garlic Twists Tesco 488 13,8 g 53,8 g 23,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2771177. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0076410906164. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Captain's Wafers sandwich crackers?

100 g de Captain's Wafers sandwich crackers tienen 487 kcal. Serving, 39 g (39 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Captain's Wafers sandwich crackers?

Captain's Wafers sandwich crackers contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 39 g (39 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Captain's Wafers sandwich crackers?

Captain's Wafers sandwich crackers tiene 56,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 12,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Captain's Wafers sandwich crackers?

Captain's Wafers sandwich crackers contiene 25,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 9 g son saturados (el 45% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Captain's Wafers sandwich crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Captain's Wafers sandwich crackers?

100 g contienen 692 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.