Булгур
Producto envasado Grainas y Pasta Вкусвилл
Булгур contiene 344 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 275 kcal.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (340 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 344 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 70 g | 25% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 82%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 10 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Булгур?
100 g de Булгур tienen 344 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 275 kcal.
¿Es Булгур rico en proteínas?
Булгур contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Булгур?
Булгур tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Булгур?
Булгур contiene 1,5 g de grasa por 100 g.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 24 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2100100731663. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.