Bulgur Pilaf with Chickpeas
Producto envasado Frijoles y legumbres Yayla
Bulgur Pilaf with Chickpeas contiene 171 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 214 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (171 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 171 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 25,9 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Yayla
- Código de barras
- 8693374254364
- Cantidad
- 250g
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Quick Food
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, bulghur (30%), chickpeas (11%), vegetable oil (sunflower oil, olive oil) (6%), salt, onion. Contains _wheat gluten_. May contain _dairy_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosSaltCebollaAceite de girasolAceite de oliva
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8693374254364. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.