Buckwheat

Producto envasado Grainas y Pasta Krina

Buckwheat contiene 367 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Buckwheat de Krina, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
12,6 gproteínas
69,3 gcarbohidratos
3,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 69,3 g 25%
Fibra alimentaria L 5,9 g 21%
Azúcares totales L 0,7 g
Proteínas L 12,6 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 78%Grasas: 8%367kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,8 g)
  • Grasas3,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Krina
Código de barras
3800106407065
Cantidad
500g
Categoría
Buckwheat
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Елда

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3800106407065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Buckwheat?

100 g de Buckwheat tienen 367 kcal.

¿Es Buckwheat rico en proteínas?

Buckwheat contiene 12,6 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Buckwheat?

Buckwheat tiene 69,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,9 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Buckwheat?

Buckwheat contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Buckwheat?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.