Brocoli surgelé

Producto envasado Verduras Begro

Brocoli surgelé contiene 26 kcal por 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) aporta unas 52 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (29 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Brocoli surgelé de Begro, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal por 100 g
3 gproteínas
2 gcarbohidratos
0 ggrasas
52kcal en serving, 200.0 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 26 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 2 g 0,7%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 3 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 60%Carbohidratos: 40%26kcal / 100 g
  • Proteínas 60%
  • Carbohidratos 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
  • Fibra3,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,9 g)
  • Azúcares2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,17 g)
  • Proteína por 100 kcal11,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Begro
Código de barras
5413508016018
Ración de la etiqueta
200.0 g
Categoría
Broccolis congelado
Envase
frozen

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5413508016018. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Brocoli surgelé?

100 g de Brocoli surgelé tienen 26 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): unas 52 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Brocoli surgelé?

Brocoli surgelé contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 200.0 g (200 g). Alrededor del 60% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Brocoli surgelé?

Brocoli surgelé tiene 2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Brocoli surgelé?

Brocoli surgelé contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.