Brocoli
Producto envasado Verduras Granja del Sol
Brocoli contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 30 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 36 kcal por 100 g entre 46 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 30 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio L | 24,4 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 4,8 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 4,8 g | 17% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 37%
- Carbohidratos 63%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4 g)
- Fibra4,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,48 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,061 g)
- Sodio24,4 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 19 mg)
- Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Granja del Sol
- Código de barras
- 7790070032706
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Brócoli fresco
- Envase
- Plastic,bag
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Brócoli Congelado.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Brócoli Cricket | 30 | 3 g | 6 g | 0,36 g |
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| Tenderstem Broccoli Marks & Spencer | 34 | 4,3 g | 3,2 g | 0,6 g |
| Brokkoli Aldi | 26 | 3,3 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Parsakaali Bimi | 35 | 3,8 g | 2,7 g | 0,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7790070032706. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.