Broccoli, Leek & Spinach Soup

Producto envasado Sopas y salsas Soul Kitchen

Broccoli, Leek & Spinach Soup contiene 23 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 20 ml (20 g) aporta unas 5 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 40 kcal por 100 g entre 905 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Broccoli, Leek & Spinach Soup de Soul Kitchen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
23kcal por 100 g
1,7 gproteínas
3,1 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
5kcal en serving, 1 pack, 20 ml (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 23 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 160 mg 7%
Carbohidratos totales L 3,1 g 1%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 0,4 g
Proteínas L 1,7 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 52%Grasas: 19%23kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1 g)
  • Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
  • Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,8 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,3 g)
  • Sodio160 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 252 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Soul Kitchen
Código de barras
5070000565187
Cantidad
20 g
Ración de la etiqueta
1 pack (20 ml)
Categoría
Sopas de verduras
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Vegetable Blend (44%) (Broccoli Powder, Spinach Powder, Potato Flakes, Carrot Powder, Leek Powder, Broccoli Beads, Spinach Flakes), Sunflower Protein, Potato Starch, Yeast Extract, Coconut Milk powder, Vegetable Fibre, Salt, Cumin, Black Pepper, Fennel, Lemon

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LevaduraSaltPatata

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5070000565187. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Broccoli, Leek & Spinach Soup?

100 g de Broccoli, Leek & Spinach Soup tienen 23 kcal. Serving, 1 pack, 20 ml (20 g): unas 5 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Broccoli, Leek & Spinach Soup?

Broccoli, Leek & Spinach Soup contiene 1,7 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 0,34 g en serving, 1 pack, 20 ml (20 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Broccoli, Leek & Spinach Soup?

Broccoli, Leek & Spinach Soup tiene 3,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Broccoli, Leek & Spinach Soup?

Broccoli, Leek & Spinach Soup contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Broccoli, Leek & Spinach Soup?

100 g contienen 160 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.