Broccoli, Leek & Spinach Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Soul Kitchen

Broccoli, Leek & Spinach Soup indeholder 23 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 20 ml (20 g) giver ca. 5 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 905 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli, Leek & Spinach Soup fra Soul Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
23kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
3,1 gkulhydrat
0,5 gfedt
5kcal i serving, 1 pack, 20 ml (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 23 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 1,7 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 19 %23kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,3 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 252 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soul Kitchen
Stregkode
5070000565187
Mængde
20 g
Portion på emballagen
1 pack (20 ml)
Kategori
Grøntsagssupper
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetable Blend (44%) (Broccoli Powder, Spinach Powder, Potato Flakes, Carrot Powder, Leek Powder, Broccoli Beads, Spinach Flakes), Sunflower Protein, Potato Starch, Yeast Extract, Coconut Milk powder, Vegetable Fibre, Salt, Cumin, Black Pepper, Fennel, Lemon

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSaltKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mouliné de 10 légumes Marque Repère 23 0,9 g 4,3 g 0,5 g
Crema fresca de verduras Chef Select 23 0,8 g 3,3 g 0,5 g
Soupe courgette et légumes Naturalia 23 0,6 g 3,4 g 0,8 g
Vegetable instant soup Supervalu 24 0,5 g 4 g 0,7 g
Soupe de butternut Au Bec Fin 24 0,6 g 1,3 g 1,8 g
Soupe carotte coriandre miel Delhaize 24 0,5 g 4,3 g 0,5 g
Mouliné legumes verts florette 24 1,5 g 3 g 0,5 g
Mouliné de légumes verts Grandeur Nature 24 1 g 2,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5070000565187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli, Leek & Spinach Soup?

100 g Broccoli, Leek & Spinach Soup har 23 kcal. Serving, 1 pack, 20 ml (20 g): ca. 5 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli, Leek & Spinach Soup?

Broccoli, Leek & Spinach Soup indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,34 g i serving, 1 pack, 20 ml (20 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli, Leek & Spinach Soup?

Broccoli, Leek & Spinach Soup har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli, Leek & Spinach Soup?

Broccoli, Leek & Spinach Soup indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli, Leek & Spinach Soup?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.