Broccoli

Producto envasado Verduras HANNAFORD BROS. CO.

Broccoli contiene 25 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 80 g (80 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

25kcal por 100 g
2,5 gproteínas
5 gcarbohidratos
0 ggrasas
20kcal en serving, 1 cup, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 25 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 25 mg 1%
Carbohidratos totales L 5 g 2%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 2,5 g 5%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 50 mg4%
Iron L 1 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 67%25kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Calcio4%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
  • Sodio25 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
HANNAFORD BROS. CO.
Código de barras
0041268255351
Ración de la etiqueta
1 cup (80 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041268255351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BROCCOLI". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Broccoli?

100 g de Broccoli tienen 25 kcal. Serving, 1 cup, 80 g (80 g): unas 20 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Broccoli?

Broccoli contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 cup, 80 g (80 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Broccoli?

Broccoli tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Broccoli?

Broccoli contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Broccoli?

100 g contienen 25 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.