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British Lamb Rump Steak

Producto envasado Carne M&S Food

British Lamb Rump Steak contiene 222 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 333 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 0,2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 97 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

222kcal por 100 g
18,6 gproteínas
0,1 gcarbohidratos
16,4 ggrasas
333kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 222 kcal
Grasas totales L 16,4 g 21%
Grasas saturadas L 7,6 g 38%
Sodio L 59 mg 3%
Carbohidratos totales L 0,1 g 0%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18,6 g 37%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 0,2%Grasas: 66%222kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 0,2%
  • Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 19 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,1 g)
  • Azúcares0,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 0,4 g)
  • Grasas16,4 gpor encima de la mediana de carne (mediana 12,2 g)
  • Grasas saturadas7,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 5,5 g)
  • Sodio59 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 195 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
M&S Food
Código de barras
29303571
Cantidad
300g
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Carne de cordero
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lamb

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29303571. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene British Lamb Rump Steak?

100 g de British Lamb Rump Steak tienen 222 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 333 kcal.

¿Es British Lamb Rump Steak rico en proteínas?

British Lamb Rump Steak contiene 18,6 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g), o 27,9 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene British Lamb Rump Steak?

British Lamb Rump Steak tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene British Lamb Rump Steak?

British Lamb Rump Steak contiene 16,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,6 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene British Lamb Rump Steak?

100 g contienen 59 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.