Braune Linsen Bio

Producto envasado Frijoles y legumbres Coop naturaplan

Braune Linsen Bio contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 191 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (318 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Braune Linsen Bio de Coop naturaplan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal por 100 g
26 gproteínas
41 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
191kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 318 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 66,7 mg 3%
Carbohidratos totales L 41 g 15%
Fibra alimentaria L 17 g 61%
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 26 g 52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 58%Grasas: 5%318kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 24 g)
  • Fibra17 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 12 g)
  • Azúcares2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Sodio66,7 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop naturaplan
Código de barras
7610809003589
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Lentejas de color marrón
Envase
fr:sac-plastique
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

lentilles brunes bio

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Tellerlinsen Bon-Ri 326 25 g 44 g 1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610809003589. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Braune Linsen Bio?

100 g de Braune Linsen Bio tienen 318 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 191 kcal.

¿Es Braune Linsen Bio rico en proteínas?

Braune Linsen Bio contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 15,6 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Braune Linsen Bio?

Braune Linsen Bio tiene 41 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 17 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Braune Linsen Bio?

Braune Linsen Bio contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Braune Linsen Bio?

100 g contienen 66,7 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.