Bolacha Maria

Producto envasado Dulces y postres Pingo Doce

Bolacha Maria contiene 477 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 119 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 1% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (436 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bolacha Maria de Pingo Doce, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal por 100 g
1,5 gproteínas
80 gcarbohidratos
14 ggrasas
119kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 477 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 80 g 29%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 9,8 g
Azúcares añadidos L 5 g 10%
Proteínas L 1,5 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 1%Carbohidratos: 71%Grasas: 28%477kcal / 100 g
  • Proteínas 1%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,1 g)
  • Azúcares9,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20 g)
  • Grasas14 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,7 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 307 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,31 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pingo Doce
Código de barras
5601009999613
Ración de la etiqueta
25 g
Categoría
Galletas maria
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Amido de milho, amido de batata, farinha de arroz, óleo de girassol alto oleico, fibras vegetais (polidextrose, goma arábica), açúcar (5%), amido de arroz, sumo de uva concentrado, levedantes (hidrogenocarbonato de sódio, hidrogenocarbonato de amónio), sal, aroma, emulsionante (lecitina de girassol).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAzúcarSalt

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María Dorada Hiper Dino 480 6,3 g 70 g 19 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601009999613. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bolacha Maria?

100 g de Bolacha Maria tienen 477 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 119 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bolacha Maria?

Bolacha Maria contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 0,38 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 1% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bolacha Maria?

Bolacha Maria tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 9,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bolacha Maria?

Bolacha Maria contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bolacha Maria?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.