¿Cuántas calorías tiene Blueberry Sourdough?

100 g de Blueberry Sourdough tienen 280 kcal. Serving, 0.056 loaf, 50 g (50 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberry Sourdough?

Blueberry Sourdough contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.056 loaf, 50 g (50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry Sourdough?

Blueberry Sourdough tiene 56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 12 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry Sourdough?

Blueberry Sourdough contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blueberry Sourdough?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blueberry Sourdough?

100 g contienen 460 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blueberry Sourdough

Producto envasado Frutas Kirkland

Blueberry Sourdough contiene 280 kcal por 100 g. Serving, 0.056 loaf, 50 g (50 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

280kcal por 100 g

8 gproteínas

56 gcarbohidratos

1 ggrasas

140kcal en serving, 0.056 loaf, 50 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	280 kcal
Grasas totales L	1 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	460 mg	20%
Carbohidratos totales L	56 g	20%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	12 g
Azúcares añadidos L	8 g	16%
Proteínas L	8 g	16%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	20 mg	2%
Iron L	2,6 mg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 85%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
Fibra2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares12 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
Grasas1 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,1 g)
Sodio460 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Kirkland
Código de barras: 20290450
Cantidad: 4pcs
Ración de la etiqueta: 0.056 loaf (50 g)
Categoría: Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 20290450. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.