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Blueberries

Producto envasado Frutas Freshona (Lidl)

Blueberries contiene 46 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 46 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 57 kcal por 100 g entre 338 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Blueberries de Freshona (Lidl), foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal por 100 g
0,6 gproteínas
7,3 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
46kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 45,9 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 7,3 g 3%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 6,2 g
Proteínas L 0,6 g 1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 75%Grasas: 19%46kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,6 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,74 g)
  • Fibra3,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,4 g)
  • Azúcares6,2 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 10 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,33 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,028 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Freshona (Lidl)
Código de barras
4056489945765
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Blueberries
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489945765. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blueberries?

100 g de Blueberries tienen 46 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 46 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberries?

Blueberries contiene 0,6 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,6 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,74 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberries?

Blueberries tiene 7,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 6,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blueberries?

Blueberries contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blueberries?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.