Blue Cheese Light

Producto envasado Dairy and Eggs Laughing Cow

Blue Cheese Light contiene 153 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) aporta unas 23 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 35% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Blue Cheese Light de Laughing Cow, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal por 100 g
13,3 gproteínas
5,3 gcarbohidratos
8,7 ggrasas
23kcal en serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 153 kcal
Grasas totales L 8,7 g 11%
Grasas saturadas L 5,3 g 27%
Sodio L 1,6 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 5,3 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 5,3 g
Proteínas L 13,3 g 27%
Calcio L 380 mg29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 14%Grasas: 51%153kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio29%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas8,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas5,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio1,6 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Laughing Cow
Código de barras
3073781218442
Ración de la etiqueta
1 portion (15 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3073781218442. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blue Cheese Light?

100 g de Blue Cheese Light tienen 153 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): unas 23 kcal.

¿Es Blue Cheese Light rico en proteínas?

Blue Cheese Light contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 portion, 15 g (15 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blue Cheese Light?

Blue Cheese Light tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blue Cheese Light?

Blue Cheese Light contiene 8,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blue Cheese Light?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blue Cheese Light?

100 g contienen 1,6 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.