Bio-Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres Spar veggie

Bio-Tofu contiene 169 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 1.046 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio-Tofu de Spar veggie, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal por 100 g
15 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
11 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 169 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Sodio L 0,9 mg 0%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 1%Grasas: 61%169kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
  • Fibra3,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas11 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
  • Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio0,9 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spar veggie
Código de barras
9100000774268
Cantidad
1pcs
Categoría
tofu

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
crema de tofu Hacendado 169 5,4 g 2 g 15,2 g
Tofu sesamo ALIMENTOS SANYGRAN S.L. 169 16 g 0,1 g 10,7 g
Smoked Tofu Classic Taifun 169 19 g 2,5 g 9 g
Italiano Tofu, Lord of Tofu Lord Of Tofu 169 13,3 g 3,7 g 11,1 g
Black forest tofu Taifun 170 19 g 3,8 g 8,4 g
Тофу натуральный, Россоя россоя 170 20 g 2 g 9 g
Tofu Mandel-Nuss enerBIO 170 15 g 0,5 g 11 g
Black Forest TOFU Taifun 170 19 g 3,8 g 8,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9100000774268. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio-Tofu?

100 g de Bio-Tofu tienen 169 kcal.

¿Es Bio-Tofu rico en proteínas?

Bio-Tofu contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 14 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-Tofu?

Bio-Tofu tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio-Tofu?

Bio-Tofu contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bio-Tofu?

100 g contienen 0,9 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.