Bio Spinat Falafel

Producto envasado Comidas y Platos Karma

Bio Spinat Falafel contiene 223 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 670 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Spinat Falafel de Karma, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal por 100 g
9,6 gproteínas
19 gcarbohidratos
11 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 223 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 392 mg 17%
Carbohidratos totales L 19 g 7%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 1,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,6 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 36%Grasas: 46%223kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,4 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,9 g)
  • Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,3 g)
  • Grasas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio392 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Karma
Código de barras
7613379181329
Categoría
Comidas basadas en plantas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

épinards en branches 31 % (Suisse), eau, pois chiches 18% (Italie), chapelure (farine de froment [Suisse], sel de cuisine, levure), oignon (Allemagne, Hongrie), gluten de froment, amidon de maïs, huiles végétales (tournesol, colza), pâte de sésame, pignons de pin, bouillon de légumes, herbes aromatiques, épices. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosCebollaHarina de trigoSaltLevaduraAceite de girasolAceite violado (canla)

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Bio cauliflower burger Karma 223 2,9 g 23 g 13 g
Falafel Unconventional 223 7,9 g 23 g 10 g
Plant chef breaded fish-free cakes Tesco 224 10,7 g 22,6 g 9,5 g
Panaché Gamme Veggie Cuit, Réfrigéré Cité Marine 224 13,7 g 11,9 g 12,3 g
Pommes de Terre Périgourdine Leader Price 222 2,4 g 20,8 g 13,7 g
croq soja blé légumes x 2 Le Gaulois végétal 225 11 g 17 g 12 g
12 Falafels AGIS 225 8,9 g 20 g 11 g
Fondue de poireaux au chèvre L'épicurien 225 4,1 g 9,4 g 18 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613379181329. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Spinat Falafel?

100 g de Bio Spinat Falafel tienen 223 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio Spinat Falafel?

Bio Spinat Falafel contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 4,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Spinat Falafel?

Bio Spinat Falafel tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Spinat Falafel?

Bio Spinat Falafel contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bio Spinat Falafel?

100 g contienen 392 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.