Big Black Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres John Garden

Big Black Beans contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 380 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 26% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Big Black Beans de John Garden, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal por 100 g
45 gproteínas
33 gcarbohidratos
12 ggrasas
380kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 380 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0,017 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 33 g 12%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 45 g 90%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 31%Grasas: 26%380kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas45 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas12 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio600 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
John Garden
Código de barras
0054152171613
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0054152171613. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Big Black Beans?

100 g de Big Black Beans tienen 380 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 380 kcal.

¿Es Big Black Beans rico en proteínas?

Big Black Beans contiene 45 g de proteína por 100 g (el 90% del valor diario de 50 g), o 45 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Big Black Beans?

Big Black Beans tiene 33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Big Black Beans?

Big Black Beans contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Big Black Beans?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.