Besan
Producto envasado Grainas y Pasta Lal Gulab
Besan contiene 385 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 345 kcal por 100 g entre 904 productos.
100 g aportan el 32% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 61,6 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 11,8 g | 42% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Calcio L | 56 mg | 4% |
| Iron L | 5,7 mg | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11 g)
- Fibra11,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 g)
- Grasas5,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
- Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Lal Gulab
- Código de barras
- 8903000364073
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Harinas
- Envase
- Plastic
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
chana dal
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Pollos
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Farina per dolci caputo Caputo | 385 | 2,4 g | 83,1 g | 4,4 g |
| øk Den Sorte Havre | 384 | 11,1 g | 58 g | 10,4 g |
| Farina di riso Molino Casillo | 384 | 7 g | 87 g | 0,5 g |
| Jalwar flour East end | 387 | 11,3 g | 73,8 g | 3,6 g |
| Erdnussmehl DmBio | 387 | 45 g | 16 g | 13 g |
| 1 to 1 Organic All-Purpose Flour Arrowhead Mills | 382 | 5,9 g | 82,4 g | 1,5 g |
| Mąka Krupczatka do ciast kruchych Basia | 388 | 9,1 g | 71,9 g | 1,1 g |
| Farine de graines de lin biofarm | 382 | 28,5 g | 5,3 g | 19,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8903000364073. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.